胃不好能喝茯茶吗？可以适当的喝点

2019-10-17 16:01分类：仿野生阅读：

　　茯茶，是黑茶中非常具有特色的一个茶叶产品，为后发酵茶，也是全发酵茶，之所以称之为是茯茶，主要是因为是在茯天加工。这金茯黑茶是一种紧压茶，在后期发酵过程中，所产生的金花颗粒成分，是对身体健康大为有益的菌体，所以不可否认的是金茯黑茶的养生功效是非常好的。那么，胃不好的人是否可以喝茯茶呢？

　　胃不好的人可以喝茯茶吗？

　　对于胃不好的人来说，那么是可以适当的喝些金茯黑茶的，但前提是不要盲目的去饮用，因为黑茶有很大的减肥作用，肠胃不好的，本身身体就比较不容易吸收营养，所以大家尽量还是少喝一点。

　　黑茶可以增加肠胃的消化功能，可以提高人体免疫机能；对于肠胃不好的人来说，是可以适当的喝些黑茶的，只不过不要喝太浓的茶叶，并且饮用量也不要过量即可。

　　茯茶的7大饮用禁忌

　　【忌饭后喝茶】

　　茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。

　　【忌发烧喝茶】

　　茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”

　　【溃疡病人忌喝茶】

　　茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

　　【忌经期喝茶】

　　月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。

　　【忌喝新茶】

　　新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　【忌喝头遍茶】

　　茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　【忌空腹喝茶】

　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。

　　茯茶是保健饮品，长期饮用对人体的健康很有益处。建议在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果，建议不要在生理期或者饮用。每天喝一次或两次,适量即可,最易吸收的时间在晚间,利于睡眠。

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